Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2016
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 60,37g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 99,76g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Ceifeiro Semente de Chia, Philadelphia Cream Cheese Original. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Nhoque, Nestlé Creme de Leite, Alface, Berinjela Cozida. Snacks/Andere: Macadâmia, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Goiaba, Qualitá Nozes sem Casca. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|