Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2016
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 50,76g | Kolhy: 53,12g.
Ontbijt: Lidl Balance Brot, TiP Putensalami, Kerrygold Halbfettbutter. Lunch: Bofrost Babymöhren. Diner: Grillmeister Schweinerückensteak. Snacks/Andere: Granny Smith Äpfel. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|