Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2016
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 79,61g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 213,86g.
Ontbijt: Alpro Mild & Creamy Vanilja, Keiju Kasvirasvalevite 70%, HK Kalkkunaleike, Oululainen Jälkiuunipala. Lunch: Salaatti, Tomaatit, Hesburger Talon Kevyt Salaatinkastike, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Meira Ketsuppi, Lihamakaronilaatikko. Diner: Hesburger Talon Kevyt Salaatinkastike, Rainbow Raejuusto 2% Laktoositon, HK Kalkkunaleike, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Andere: Ingmariini Ingmariini, Sämpylä, Omenat, Mustikkapiirakka. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
kävely - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|