Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2016
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 21,81g | Eiwit: 44,40g | Kolhy: 145,90g.
Ontbijt: Помидоры, Крупская Шоколад Особый, Манная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Danone Нежный Клубничный Йогурт, Останкинский Творог Обезжиренный. Diner: Персики, Черкизовский Орех Куриный, Помидоры, Крупская Шоколад Особый, Банан. meer...
|
|
1541 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muradin14's Gewicht Geschiedenis
|