Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2016
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3458 kcal
|
Vet: 189,41g | Eiwit: 152,75g | Kolhy: 297,61g.
Ontbijt: Sport Definition That's The Whey, Cocoa Czekolada Ciemna 70% z Orzechami Pekan, Kresto Orzechy Włoskie, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste, Bakalland Żurawina Suszona, Banan, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Karkówka Surowa, Jabłko, Banan, Babeczka. Diner: Ziemniaki, Mlekovita Masło Klarowane, Smalec, Schab w Plastrach Lidl. Snacks/Andere: Smalec, Risana Ryż Basmati, Karkówka Surowa. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|