|
Est 14 % BF
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 46,46g | Eiwit: 93,81g | Kolhy: 185,88g.
Lunch: Morrisons Carvery Cooked Ham, Hovis Soft White Medium, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Seabrook Sea Salted Crisps, Clementines. Diner: McCain Quick Cook French Fries, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: McVitie's Jaffa Cakes, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|