Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 88,36g | Eiwit: 116,29g | Kolhy: 204,39g.
Ontbijt: Умалат Сыр Сулугуни, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Сливы. Lunch: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Борщ, Обычные Блины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Умалат Сыр Сулугуни, Сливы. Diner: Леовит Мюсли Батончик Яблоко с Семенем Льна, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Красные Яблоки. Snacks/Andere: Нектарины, Ашан Кешью Сушеный. meer...
|
|
3523 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|