rambler747's Logboek, 23 aug 16

Hit the 1000 mile mark on treadmill today

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2016:
1437 kcal Vet: 32,55g | Eiwit: 62,16g | Kolhy: 164,28g.   Ontbijt: Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Great Value Enriched Hamburger Buns. Lunch: Seagram's Calypso Colada, Whiskey. Diner: Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Flavorite Hamburger Bun, Idaho Spuds Potatoes, Pork Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Gala Apples, Redd's Apple Ale. meer...
4642 kcal Activiteit: Winkelen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 6 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rambler747's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.