Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2016
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
727 kcal
|
Vet: 15,07g | Eiwit: 44,70g | Kolhy: 114,39g.
Ontbijt: Yogurt Polos (Rendah Lemak ), Yogurt Polos tanpa Lemak, Sari Roti Roti Gandum, Pepaya, Telur Rebus, Nasi Merah, Tomat Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AYU A's Gewicht Geschiedenis
|