Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2016
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 19,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 100,32g.
Ontbijt: McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Gala Apples, Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. Diner: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Light Whipped Topping. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iluvred's Gewicht Geschiedenis
|