Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2016
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2443 kcal
|
Vet: 83,23g | Eiwit: 70,67g | Kolhy: 371,59g.
Ontbijt: Peaches, Loblaws White Sliced Bread, Bananas. Lunch: Cooked Corn, Haagen-Dazs Vanilla Bean Cup, Loblaws White Sliced Bread, Nature Valley Oats & Honey Granola Bar, Crackers, Beef Jerky, Grapes, Haagen-Dazs Vanilla Bean Cup, Delissio BBQ Chicken, Hard-Boiled Egg, Cooked Corn, Danish Pastry. Diner: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Noodles, Coffee Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
sunnygoals's Gewicht Geschiedenis
|