Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2011
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 114,79g | Eiwit: 141,88g | Kolhy: 14,58g.
Ontbijt: Egg, Uncured Hickory Smoked Bacon, Egg. Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Diner: Ground Pork, Green Peppers, Diced Tomatoes, Organic Ground Beef (85/15), Natural Choice Uncured Bacon. Snacks/Andere: True Protein Pea pp, Coconut Manna. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirstny's Gewicht Geschiedenis
|