Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2016
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 68,52g | Eiwit: 93,20g | Kolhy: 170,83g.
Ontbijt: Millville Honey Nut Crispy Oats, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Salami, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg. Diner: Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Mozzarella Cheese, Chicken Breast, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. meer...
|
|
2818 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squirrelee's Gewicht Geschiedenis
|