Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2016
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 43,47g | Kolhy: 28,45g.
Ontbijt: Café Expresso. Lunch: Vinho Branco de Mesa, Sumo de Limão, Manteiga (com Sal), Alface de Folha Verde, Tomates, Gambas. Diner: Cebolas, Tomates, Molho Vinagrete, Azeite, Peito de Frango. Snacks/Andere: Woolworths Biscoito Shortbread, Pingo Doce Chocolate de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mad-Lisboa's Gewicht Geschiedenis
|