Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 111,72g | Kolhy: 84,85g.
Ontbijt: Grøn Te, Kaffe, Kogt Æg, Gulerødder, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Blåbær. Lunch: Vand, Blandet Salat, Flæskesteg, Kyllingelår. Diner: Karrypulver, Kokosmælk, Rapsolie, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Rema 1000 Økologisk Wokblanding, Basmati Ris (Kogte), Arla Minimælk 0,5%. Snacks/Andere: Faxe Kondi Free, Frisko Magnum Mini Classic, Grøn Te, Kaffe. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|