Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 26,21g | Eiwit: 57,52g | Kolhy: 142,93g.
Ontbijt: Truvia Stevia, Thé sans Sucre, President's Choice Double Cream Brie, Beurre, Double Fruit Confiture de Framboise, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Deli World Pumpernickel Bread. Lunch: Oasis Active Protéine, Pomme. Diner: Riviera Yogourt, Mc Dairy Cottage Cheese, Tomates, Concombre (avec Peau). Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Café au Lait. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, CX - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarishkaN's Gewicht Geschiedenis
|