Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2016
|
101,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
647 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 36,31g | Kolhy: 48,52g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Lunch: Broiled or Baked Pork Chop, Cauliflower (Frozen), Tomatoes, Onions, Lettuce, Tomatoes, American Value Green Beans (Canned), Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Cucumber (Peeled). Diner: Hannaford Corn Bread, Lettuce, Cucumber (Peeled), Frieda's Baby Roma Tomatoes, Onions. Snacks/Andere: Part Skim Mozzarella Cheese, Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iluvred's Gewicht Geschiedenis
|