Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2011
|
122,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 51,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 81,73g | Eiwit: 111,48g | Kolhy: 214,19g.
Ontbijt: Bananas, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Cheese Triangle, White Bread, Bacon, Crackerbread. Lunch: Light Strawberry Yoghurt, Bacon, Whole Wheat Bread. Diner: Filo Pastry Sheet, Feta Cheese, Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Whole Wheat Bread, Cookie. meer...
|
|
3805 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Badger4071's Gewicht Geschiedenis
|