Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2009
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 31,53g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 120,96g.
Ontbijt: milk. Lunch: Quinoa-Stuffed Red Bell Peppers, reduced fat skippy super chunk, smuckers sugar free jam, sprouted wheat bread. Snacks/Andere: truffle thin. meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dizzigrl's Gewicht Geschiedenis
|