Sugar Waffle's Logboek, 01 sep 16

Sugar Waffle's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2016

60,3 kg Tot nu toe verloren: 47,6 kg. Nog te gaan: 1,4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2016:

1714 kcal

Vet: 112,10g | Eiwit: 35,50g | Kolhy: 162,44g. Ontbijt: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Lemon, Feta Cheese, Balsamic Vinegar, Nectarine, Blueberries, Baby Spinach, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Publix Onions. Diner: Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese, Blueberries, Publix Onions, Trader Joe's Persian Cucumber, Balsamic Vinegar, Baby Spinach, Red Sweet Pepper. Snacks/Andere: Nectarines, Water. meer...

1693 kcal

Activiteit: Autorijden - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,1 kg per week

21 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

whoop whooop...way to go

01 sep 16 door lid: wannabhealthier

Very nice, Sugar!

01 sep 16 door lid: ChicaLean

Good job :-)

01 sep 16 door lid: Mistybenner

Great job there, Sugar!

01 sep 16 door lid: warrenwinter

WHOOP WHOOP WBH :) Thanks for the support everyone :)

01 sep 16 door lid: Sugar Waffle

Awesome, keep it up, girlie!

01 sep 16 door lid: XshapeshiftX

You're going to be invisible soon!

01 sep 16 door lid: kpwcalories

Good job!!

01 sep 16 door lid: pandasmom


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Sugar Waffle's Logboek, 01 sep 16

Opmerking Toevoegen

Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis