Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2016
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 27,81g | Eiwit: 50,67g | Kolhy: 75,20g.
Ontbijt: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Boiled Egg, Cucumber (Peeled), Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, American Value Green Beans (Canned), Lettuce, Onions, Tomatoes. Diner: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Skinless Chicken Breast, Hannaford Corn Bread. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Light Whipped Topping. meer...
|
|
3009 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iluvred's Gewicht Geschiedenis
|