Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2016
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 43,46g | Kolhy: 188,19g.
Ontbijt: Sugar, Tesco Free From Unsweetened Soya Milk, Tesco Fruit & Fibre, Grapefruit (Pink and Red). Lunch: Weight Watchers Caramel and Apple Tart Yoghurt, Tesco Light Mayonnaise, Harry Ramsden's Cod Fillets, Tesco Simple Side Salad, Clementines. Diner: Sliced Ham, Mr Kipling Lemon Slices, Plum, Multigrain Bread. Snacks/Andere: Braeburn Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|