Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2011
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 34,04g | Eiwit: 42,15g | Kolhy: 213,52g.
Ontbijt: fiber one, lowfat chocolate milk, banana. Lunch: corn bread, bean soup. Diner: Sliders. Snacks/Andere: orange, 94% popcorn, lowfat chocolate ice cream. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|