Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2016
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 118,50g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 205,91g.
Ontbijt: Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, Räucherlachs, Butter, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lunch: Milka Noisette, Milka Alles Gute Pralinés, Aldi Gouda Jung, Mischkornbrot. Diner: Zucchini, Pellkartoffeln, Sonnenblumenöl, Iglo Goldknusper-Filets. Snacks/Andere: Milka Alles Gute Pralinés, Büsch Nussecke. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|