Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2016
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 111,36g | Kolhy: 335,98g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, milk, Shreddies, Sugar, 2% Fat Milk, Dole Bananas. Lunch: Burrito with Chicken, Beans and Cheese, White Rice. Diner: Potato, Costco Rotisserie Chicken, Hummus. meer...
|
|
2844 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me too 456's Gewicht Geschiedenis
|