Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2016
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 48,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 86,32g | Eiwit: 35,63g | Kolhy: 192,61g.
Ontbijt: Water, Bananas, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Muir Glen Tomato Basil Pasta Sauce, Zucchini, Yellow Summer Squash, Tanimura & Antle Napa Cabbage, Celery, Publix Onions, Sweet Red Peppers, Water. Diner: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, TOPS Markets Corn on the Cob. Snacks/Andere: Water, Lemon, Strawberries, Cucumber (with Peel), Water, Water. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Autorijden - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
09 sep 16 door lid: sharynfrost
|
Wow - again, amazing and inspiring!
|
WBH, our experiment worked! I just got my first blue line! WHOOP WHOOP!!!
09 sep 16 door lid: Sugar Waffle
|
whoop whooop..yeap its a success...
09 sep 16 door lid: wannabhealthier
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis
|