|
Jam 7 malam kemarin jendela makannya makan nasi pake orek tempe sayur labu dan telor ceplok balado, 2 jam kemudian makan mie pake telor yummy
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|