Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2016
|
133,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 51,90g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 144,52g.
Ontbijt: Groene Thee, Milbona Turkse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Lunch: SPA Water, Cappuccino, Chardonnay, Sushi, Tonijn. Diner: Magnum Mini Dark Chocolate, Calvé Honing Mosterd Dressing, AH Gemengde Salade, Queens Pangafilets. Snacks/Andere: SPA Water, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JeanPaulchamp's Gewicht Geschiedenis
|