Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2016
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 33,43g | Eiwit: 124,04g | Kolhy: 168,25g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition Elite Casein - Cinnamon Bun, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Quinoa (Cooked), Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Broccoli. Diner: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Frieda's Dried Cranberries, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, T. Marzetti Poppyseed Dressing. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|