Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2016
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2949 kcal
|
Vet: 77,47g | Eiwit: 120,95g | Kolhy: 421,48g.
Ontbijt: Bauli Panettone, Isola Bio Latte d'avena, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Tuorlo d'uovo. Lunch: Coop Vellutata di Zucca, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Misura Crackers Integrali. Diner: Vellutata di Zucca, Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle, Tonno in Olio (in Scatola), Rivercote Pane Croccante di Segale Integrale con Sesamo, Aglio, Cipolle, Carote, Ceci Secchi. meer...
|
|
2960 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur en 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|