Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2016
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2559 kcal
|
Vet: 125,28g | Eiwit: 144,74g | Kolhy: 224,49g.
Ontbijt: Мёд, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Lunch: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Окей Орех Пекан. Diner: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром (Лента). Snacks/Andere: Сливы, Окей Орех Пекан. meer...
|
|
3774 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Koken - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|