Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2016
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 43,00g | Eiwit: 151,87g | Kolhy: 256,66g.
Ontbijt: Мёд, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Бахетле Хлеб Украинский Новый, Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Bio Баланс Кефирный 1%, Махеевъ Клубничный Джем, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Соус горчично-медовый на кефире, Перекресток Арбуз, куриные грудки в кунжуте, баклажаны тушеные. Diner: Вино Красное Сухое, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Брынза, куриные грудки в кунжуте, Жареный Картофель. Snacks/Andere: Мармелад, Персики. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|