Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2016
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 61,57g | Kolhy: 38,23g.
Ontbijt: Café, Monama Açúcar de Coco Orgânico, União Açúcar Fit, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Frito. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Abóbora, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Diner: Coco, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Omelete ou Ovos Mexidos, Tirolez Queijo Minas Padrão. Snacks/Andere: Aurora Linguiça Toscana, Bohemia Cerveja Pilsen, Skol Ultra (275ml). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreialindolfo's Gewicht Geschiedenis
|