Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2016
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 32,44g | Eiwit: 28,23g | Kolhy: 168,88g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Cappuccino senza Grassi, Caffè Espresso, Croissant o Cornetto. Lunch: Melone, Pomodori, Melanzana, Pane Comune, Pasta al Pomodoro. Diner: Buondì Buondì, Cappuccino senza Grassi, Ciambellone, Conad Novellini. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Zitten - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Lezen - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 10 uren en 15 minuten, Rusten - 2 uren en 55 minuten, Stilstaan - 55 minuten, Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|