Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2016
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 110,85g | Eiwit: 55,21g | Kolhy: 286,26g.
Ontbijt: Patates Kızartması, Domatesler, Zeytin, Beyaz Ekmek. Lunch: Peynirli Poğaça. Diner: Patatesli Poğaça, Peynirli Poğaça, Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Andere: Trileçe, Ülker Dido, Eti Burçak Sütlü Kremalı. meer...
|
|
3220 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Koken - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|