Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3013 kcal
|
Vet: 80,48g | Eiwit: 247,45g | Kolhy: 331,80g.
Ontbijt: Sealtest Cottage Cheese 1%, Banane, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Auger Pain Blanc Sandwich. Lunch: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Kraft Singles (19g), Mini-Carottes, Bon Matin Pain 14 Céréales. Diner: Steak de Cheval, Great Value Haricots Rouge Foncé, Arctic Gardens Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Blanc d'Oeuf, General Mills Edge with Protein, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Oeuf à la Coque, Dad's Oatmeal Cookies, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Pure Protein Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nihilaa's Gewicht Geschiedenis
|