Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 35,46g | Eiwit: 62,73g | Kolhy: 105,26g.
Ontbijt: Excelsior Mortadela de Frango Light, Tirolez Ricota, Vigor Margarina com Manteiga, Wickbold Torrada 100% Integral, Wickbold Torrada 100% Integral. Lunch: Salada Verde Mista, SACIA File de Pescada Ao Molho de Camarão, Perdigão Linguiça Guanabara, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco. Snacks/Andere: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Ameixas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Fa Prado's Gewicht Geschiedenis
|