|
|
881 kcal
|
Vet: 28,54g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 101,43g.
Ontbijt: Riera Tostadas Light, Tregar Queso Untable Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. Lunch: Natura Aceite Puro de Girasol, Cebollas, Remolacha, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Bollo, Swift Picadillo de Carne, Lechuga. Snacks/Andere: Swift Picadillo de Carne, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, Rosamonte Mate Cocido, Grandiet Tutucas, Rosamonte Mate Cocido, Bollo. meer...
|
|
 Reacties
Mi colacion de ayer tutuca con te y la de hoy tutuca con mate cocido!! Por lo general consumo alguna infusión con algo dulce ejemplo turron. Barrita o de ultima queso
20 sep 16 door lid: Jesicap
|
Hola. Pregunta. Porque no recuerdo. La colación tiene que ser para ingerir algún valor nutricional o sólo para calmar la ansiedad.?
20 sep 16 door lid: Andres del sur
|
Creo que es para la ansiedad y llegar con menos hambre a las comidas principales
20 sep 16 door lid: Jesicap
|
Ah. Porque yo siempre como frutas. A la tarde por ejemplo comí una banana. Recién un a merienda de una taza leche con miel y un bocado de bizcochuelo
20 sep 16 door lid: Andres del sur
|
Ambas Andrés. Porque si le aportas valor y calidad nutricional calmaras aún más la ansiedad.
20 sep 16 door lid: sebatfn
|
Gracias por la data sebatfn
20 sep 16 door lid: Andres del sur
|
A mi me gustan las cosas dulces y las agregó en esa colacion de las 16hs y luego me riendo tipo 18hs y a las 21 o 22 ceno algo muy liviano
20 sep 16 door lid: Jesicap
|
Vengo de caminar 50 ' y me comí una naranja antes de la cena
20 sep 16 door lid: Andres del sur
|
Que rico suelo hacer lo mismo cuando ya no llego. Por cierto de donde sos Andres?
21 sep 16 door lid: Jesicap
|
De los pagos del sur. De Quilmes. Y vos?
21 sep 16 door lid: Andres del sur
|
Ahh como pusiste del sur. Soy de Puerto San julian Provincia de Santa Cruz.
21 sep 16 door lid: Jesicap
|
Ah. Sí, tenés razón. Pero era muy largo poner sel sur del GBA. O sea soy del conurbano. No conozco Puerto San Julián
21 sep 16 door lid: Andres del sur
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jesicap's Gewicht Geschiedenis
|