Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2016
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3885 kcal
|
Vet: 159,96g | Eiwit: 109,88g | Kolhy: 524,65g.
Ontbijt: Market Pantry Half & Half, Equate Complete Multivitamin, Coffee, 2% Fat Milk, Oranges, Coconut, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Kellogg's All-Bran Buds, General Mills Multi Grain Cheerios. Lunch: Yoplait Source 0% Yogurt, Cooked Beets (from Fresh), Tea with Milk, Butter, Quaker Bran Muffin. Diner: Apple Dessert Crisp. Snacks/Andere: Whole Wheat Tortilla, Cheddar Cheese, Fudgesicle Bars (Fat Free). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|