Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2016
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 121,51g | Kolhy: 120,30g.
Ontbijt: Яичный Белок, Яблоко, Ашан Кокосовая Стружка, Smart Молоко 2,5%, Миндаль, Царь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка, Волшебное Дерево Корица Молотая, Семена Льна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром. Lunch: Сладкий Красный Перец, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой). Diner: Волшебное Дерево Корица Молотая, Играмолоко Кефир 1%, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный. Snacks/Andere: Красный Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Яичный Белок, Яичный Желток, Играмолоко Кефир 1%, Красные Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|