Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2016
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 70,73g | Eiwit: 52,24g | Kolhy: 218,71g.
Ontbijt: Cappuccino, Frischkäse, Zucker, Marmelade, Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Spaghetti, Tomatensoße, Käse. Diner: Langnese Nogger, Milbona Grieß-Pudding, Babybel Mini Babybel, My Best Veggie Vegetarische Salami, Alpenhain Obazda Original, Bauernbrot. Snacks/Andere: Gut & Günstig Doppelkeks, Ritter Sport Schokowürfel, Brownie. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 35 minuten, Koken - 31 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|