Ser-shaman's Logboek, 23 sep 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
64,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2016:
2053 kcal Vet: 58,65g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 338,22g.   Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Витаминно-энергетический завтрак-3. Lunch: Красный Сладкий Перец, Пророщенный овес с помидорами, Чеснок, Fine Food Семечки Подсолнечника Очищенные, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Пророщенная гречка. Diner: Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2. meer...
2191 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Восстановительная для трицепса - 1 uur, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten, ИИ Грудь - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Суставная для стоп - 8 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.