Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 338,22g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Витаминно-энергетический завтрак-3. Lunch: Красный Сладкий Перец, Пророщенный овес с помидорами, Чеснок, Fine Food Семечки Подсолнечника Очищенные, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Пророщенная гречка. Diner: Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Восстановительная для трицепса - 1 uur, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten, ИИ Грудь - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Суставная для стоп - 8 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|