Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 37,10g | Eiwit: 23,91g | Kolhy: 49,02g.
Ontbijt: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Escarola Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Farofa, Cupim Assado, Escarola Refogada, Turma da Mônica Maçã. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
|
1695 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lika62's Gewicht Geschiedenis
|