Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2016
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 14,43g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 219,08g.
Ontbijt: Brown Bread. Lunch: Pink Lady Apples, Banana, Sainsbury's Banana, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Boiled Egg, Kingsmill White Bread Roll. Snacks/Andere: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|