Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Colinhiscock
Logboek
30 nov 11
Colinhiscock's Logboek, 30 nov 11
Colinhiscock's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2011
65,8 kg
Tot nu toe verloren:
29,5 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 november 2011:
1281 kcal
Vet: 11,20g | Eiwit: 31,20g | Kolhy: 125,80g.
Ontbijt:
Instant Oats Porridge.
Lunch:
Granary Original Medium Bread.
Diner:
Fish Pie.
meer...
1861 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis