Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2016
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 58,31g | Eiwit: 61,73g | Kolhy: 94,29g.
Ontbijt: Unsweetened Iced Tea, Bob Evans Fresh Fruit Cup, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. Diner: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Sunset Campari Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Almonds, Ferrara Pan Boston Baked Beans Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
discipline and planning's Gewicht Geschiedenis
|