|
Идут вторые сутки сухого голода. Восстановление организма как обычно проходит ускоренными темпами, поскольку он сам определяет, куда направить максимальное воздействие.
Полет нормальный. :)
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Восстановительная для трицепса - 1 uur, Приседания до половины - 25 minuten, Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 8 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Веретено - 7 minuten, ИИ Дельта - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|