Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 61,36g | Kolhy: 221,39g.
Ontbijt: Карп Жареный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мандарины, Белый Город Молоко 2.5%, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Банан. Lunch: Магнит Мюсли "Мегафрукт". Diner: Карп Жареный, Магнит Груша Китайская, Bacardi Ром Bacardi, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Andere: Кофе с Молоком. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Офис - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Werken - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|