Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2016
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 31,21g | Eiwit: 71,26g | Kolhy: 238,85g.
Ontbijt: Помело, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Myprotein Impact Whey Protein, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Банан. Diner: Картофель Отварной, Котлета Свиная, Окрошка на Кефире. Snacks/Andere: Быстров Каша Овсяная с Черникой. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Офис - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|