Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2016
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 31,25g | Eiwit: 126,62g | Kolhy: 231,48g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Имунеле Имунеле Черника, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями без Сахара, Имунеле Имунеле Черника, Myprotein Impact Whey Protein. Diner: Арбуз, Дыня, Грейпфрут (Розовый и Красный), Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Andere: Имунеле Имунеле Черника, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Офис - 2 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|